Ni Cara Alami Tangkal Kanker Payudara

Kanker payudara adalah salah satu kanker yang paling banyak menyerang terutama wanita saat ini. walaupun tidak tertutup kemungkinan juga pria bisa diserang kanker payudara. Seperti kanker lainnya, kanker payudara juga bisa mengakibatkan kematian bagi penderitanya. Sehingga penyakit ini menjadi salah satu penyakit yang ditakuti banyak orang.

Banyak cara dipakai orang agar terhindar dari penyakit ini, mulai dari merubah pola hidup sehat, makanan sehat, hingga melakukan cek rutin sendiri maupun ke dokter agar bisa lebih awal terhindar dari penyakit mematikan ini.

Cara alami yang bisa kita pilih agar terhindar dari penyakit kanker payudara adalah sebagai berikut:

Bernafas
Ini merupakan cara terbaik untuk kesehatan. Bernafas akan mengurangi tekanan dalam tubuh, menghilangkan toksin dan meningkatkan sirkulasi darah yang baik untuk sel, jaringan dan otot. Terutama payudara.

Katakan tidak pada kafein
Menghindari kafein memang sulit. Namun tahukah Anda bahwa kafein bisa menyebabkan dehidrasi yang berdampak pada payudara dan sistem reproduksi.

Mengonsumsi makanan organik
Makanan kaleng ataupun yang didinginkan memiliki kandungan kimia dan pestisida. Karenanya, mengonsumsi makanan organik akan tentunya lebih menyehatkan. Sebab, selain bebas pestisida dan estrogenic chemicals, makanan organis baik bagi tubuh secara keseluruhan.

Hindari makanan yang mengandung toksin
Ada beberapa makanan tertentu yang bisa membangkitkan toksin dalam tubuh. Karena itu, usahakan untuk mengonsumsi makanan segar dan sehat yang bebas dari kandungan kimia dan pestisida.

Itulah cara alami yang bisa kita terapkan agar bisa terhindar dari serangan penyakit ini. karena lebih baik menghindari sedini mungkin daripada harus terserang. Mari lakukan pola hidup sehat untuk kesehatan diri kita juga.

Posted by kongkowmedan

Tweet